先日から、スポーツジムに再び通い始めました。 スポーツジムは数年前も通ってました。主にダイエット目的で。 異常なほどストイックに通い、筋トレ、有酸素、スタジオレッスンに取り組み、あっという間に、15キロ痩せ、しかも筋肉を付けつつ痩せるという理…
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